Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как развить отчетливую речь: основные техники и упражнения». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Чтобы улучшить свою речь, нужно читать тексты на разные темы. При таком раскладе речь обогащается новыми словами, появляется логика в высказываниях, улучшается грамотность речи. Вы не найдете профессора, который бы не мог двух слов связать или говорил “здеся”, “тама”, “тута”, “четверЬг”, “сЭрцЭ”. Все потому, что книги улучшают риторику речи, помогают формулировать мысли.
Книги, которые улучшают речь и словарный запас
Я сделала подборку книг, которые смогут стать для вас уроками русского языка, литературы, а также экскурса в лингвистику и другие филологические науки.
- Вадим Храппа “От адамова яблока до яблока раздора”.
- Корней Чуковский “Живой как жизнь”.
- Ларри Кинг “Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно”.
- Найджел Браун “Странности нашего языка”.
- Наталья Ром “Хочу говорить красиво! Техники речи”.
- Виктория Володина “Альбом по развитию речи”.
- Лев Успенский “Слово о словах”.
Эти книги помогут улучшить разговорную речь на русском, а также с их помощью вы определите, как малознакомые слова использовать по назначению.
Самая длинная скороговорка
«В четверг 4-го числа, в 4 с четвертью часа, лигурийский регулировщик регулировал в Лигурии, но 33 корабля лавировали, лавировали, да так и не вылавировали, и потом протокол про протокол протоколом запротоколировал, как интервьюером интервьюируемый лигурийский регулировщик речисто, да не чисто рапортовал, да так зарапортовался про размокропогодившуюся погоду, что дабы инцидент не стал претендентом на судебный прецедент, лигурийский регулировщик акклиматизировался в неконституционном Константинополе, где хохлатые хохотушки хохотом хохотали и кричали турке, который начерно обкурен трубкой: не кури, турка, трубку, купи лучше кипу пик, лучше пик кипу купи, а то придет бомбардир из Брандебурга – бомбами забомбардирует за то, что некто чернорылый у него полдвора рылом изрыл, вырыл и подрыл; но на самом деле турка не был в деле, да и Клара-краля в то время кралась к ларю, пока Карл у Клары крал кораллы, за что Клара у Карла украла кларнет, а потом на дворе деготниковой вдовы Варвары 2 этих вора дрова воровали; но грех — не смех – не уложить в орех: о Кларе с Карлом во мраке все раки шумели в драке, – вот и не до бомбардира ворам было, но и не до деготниковой вдовы, и не до деготниковых детей; зато рассердившаяся вдова убрала в сарай дрова: раз дрова, 2 дрова, 3 дрова – не вместились все дрова, и 2 дровосека, 2 дровокола-дроворуба для расчувствовавшейся Варвары выдворили дрова вширь двора обратно на дровяной двор, где цапля чахла, цапля сохла, цапля сдохла; цыпленок же цапли цепко цеплялся за цепь; молодец против овец, а против молодца сама овца, которой носит Сеня сено в сани, потом везет Сенька Соньку с Санькой на санках: санки – скок, Сеньку – в бок, Соньку – в лоб, все – в сугроб, а оттуда только шапкой шишки сшиб, затем по шоссе Саша пошел, саше на шоссе Саша нашел; Сонька же – Сашкина подружка шла по шоссе и сосала сушку, да притом у Соньки-вертушки во рту еще и 3 ватрушки – аккурат в медовик, но ей не до медовика – Сонька и с ватрушками во рту пономаря перепономарит, – перевыпономарит: жужжит, как жужелица, жужжит, да кружится: была у Фрола – Фролу на Лавра наврала, пойдет к Лавру на Фрола Лавру наврет, что – вахмистр с вахмистршей, ротмистр с ротмистршей, у ужа – ужата, у ежа — ежата, а у него высокопоставленный гость унес трость, и вскоре опять 5 ребят съели 5 опят с полчетвертью четверика чечевицы без червоточины, да 1666 пирогов с творогом из сыворотки из-под простокваши, – о всем о том охало кола колокола звоном раззванивали, да так, что даже Константин – зальцбуржский бесперспективняк из-под бронетранспортера констатировал: как все колокола не переколоколовать, не перевыколоколовать, так и всех скороговорок не перескороговорить, не перевыскороговорить; но попытка – не пытка.»
Существует 3 упражнения, которые помогают развить голос.
Чтобы появился слышимый эффект, необходимо выполнять упражнения на протяжении нескольких месяцев. К таким упражнениям относят:
- Произнесение гласных букв. Чтобы выполнить первое упражнение для формирования дикции, нужно поочередно произносить гласные звуки до тех пор, пока хватит дыхания. Произнося «и», «э», «а», «о» и «у», можно сделать голос более звучным. Работа над постановкой голоса происходит постоянно, так как во время перерывов даже на несколько дней эффект становится менее заметным.
- Активизация области живота и груди. Для активизации области живота и груди необходимо с закрытым ртом произносить «м». Первое произнесение звука должно быть тихим, второе более громким, а в третий раз нужно максимально напрячь голосовые связки. Если работа над произношением и голосом происходит без выполнения данных упражнений, эффект снижается.
- Произнесение слов с буквой «р». Также для постановки голоса произносится и звук «р», что также улучшает произношение. Для этого сначала стоит прорычать звук «рррр», а затем подряд произнести более десятка слов, содержащих букву р. Во время произношения буква должна выделяться. Такое упражнение поможет поставить голос и улучшить дикцию. Развить дикцию помогают и книги, если читать вслух.
Разборчивое, ясное для окружающих произношение, соответствующее языковым нормам, сопровождаемое приятным тоном голоса, называется дикцией. Она состоит из правильной, отчетливой артикуляции и манеры произнесения слов (тембра, интонации).
При правильной артикуляции происходит согласованное движение артикуляционного аппарата. Отчетливая артикуляция делает речь разборчивой. Манера говорить зависит от темперамента: можно ускорять или замедлять темп.
Торопливость и нарушение дикции связаны между собой. Интонация складывается из умения произносить звуки и ставить ударение в слове.
Для качества важно правильное произнесение всех звуков. Гласные прибавляют мелодичности. Правильно произнесенные согласные придают сказанному форму, понятность. Работа над точным произнесением согласных звуков – основная цель улучшения качества произношения.
Тексты для развития дикции
Работая над собой, используйте словарь. Возьмите сложные для проговаривания слова, повторите их несколько раз, увеличивая скорость, например: бодрствовать, мудрствовать.
Таким же способом можно отрабатывать сочетания ж-ш, к-г, х, ц, слова с удвоенными согласными. «С-з» легче тренируется, если подбирать слова с гласным перед ними: испуг, искра, изжить. В начале слова: сэндвич, зуммер. В середине слова: атмосфера, вздрогнул.
Таким способом тренируйте другие сочетания. Для тренировки л многократно произносите пословицы с его использованием, например: «Люби, люби, но не теряй головы». Тренинги проводите систематически, начиная с артикуляционной разминки.
Вариант тренинга – чтение прозаического текста. Вначале читайте вслух медленно, ясно проговаривая каждый звук.
Затем – без звука, используя артикуляцию, движение губ. Потом прочитайте текст шепотом. Через две недели системных тренировок получите результат, который вам понравится. Вы откроете новое в своей речи.
Тексты выбирайте сложные, с трудными сочетаниями и словами: «Раз щеголь Щегол ящик щебня нашел», «В четверг, четвертого числа, в четыре с четвертью часа», «Сонька же, Сашкина подружка».
Тексты для тренировки есть в классической литературе, например «Чуден Днепр при ясной погоде» Николая Гоголя.
Легко
Дотроньтесь языком до одной слизистой щеки, а потом – до второй. Выполняйте касания по 20 раз.
Для среднего уровня
Вытяните губы трубочкой, потом максимально растяните их в улыбке. Повторяйте упражнение для постановки речи 20 раз в день.
Для продвинутых
Высуньте ровный язык на максимум вперед. Крутите им по часовой стрелке влево, а потом вправо по три раза. Повторяйте вращения по 10 раз.
Легко
Держите рот закрытым. Водите языком внутри рта по зубам. Сначала по часовой стрелке 10 раз, потом такое же количество против часовой стрелки.
Для среднего уровня
Надуйте щёки. «Перекатывайте» воздух внутри рта в течение трёх, а через пару дней тренировок – пяти минут.
Для продвинутых
Следует провести упражнение для мимики. Ваша дикция напрямую зависит от лицевых мышц. Вы можете просто кривляться, выпучивать глаза, открывать рот, но также можно попытаться передать эмоции. Предлагаем с соответствующей интонацией сказать следующие фразы:
с тревогой – «он на коне накинулся на Наташу»! с радостью – «ради Родиона резко рвусь я в Рим»! с грустью – «Гриша, эх Григорий, герцога регалий годный» с удивлением – кренится кулер на Колину книгу со злостью – «брызжет брызгами берег у Бригантины» с растерянностью – «можно с мамой моль половить рьяно?» с презрением – «пьяный поп прётся с топотом на порог».
Упражнения для выработки четкого произношения
1.Сядьте или станьте прямо. Разверните плечи, сделайте вдох. После короткой паузы, на естественном выдохе, произносите скороговорки сначала беззвучно, затем шепотом, тихо, громче, громко: «Мама мыла Милу мылом», «Купи кипу пик», «Ткет ткач ткани на платки Тане», «Проворонила ворона вороненка». И более длинные: «Не вы ли были у Невы, где стынут бронзовые львы?», «Рапортовал да не дорапортовал, дорапортовывал да зарапортовался». Постепенно ваше произношение будет развиваться, и вы можете усложнить упражнение, произнося скороговорки слитно в ряд, например: В четверг, четвертого числа, в четыре с четвертью часа везет Сенька Саньку с Сонькой на санках, везет да языком как решетом, так и сеет: а на том берегу стоит поп на копне, колпак на попе, копна под попом, поп под колпаком. Это нужно произносить без пауз на одном выдохе. Без правильного, экономного дыхания это невозможно, поэтому я и рекомендую заниматься не только произношением, но одновременно дыханием и голосом. Комплексный подход к технике речи дает лучшие и более быстрые результаты. 2.Читайте стихи, как будто приплясываете под них: ритмично отбивая такт хлопками и легко двигая плечами. Для тренировки подойдут любые стихи с короткими строчками, но я рекомендую детские стихотворения. У них подходящий ритм, и читая такие стихотворения, легче соблюдать четкую и внятную артикуляцию, не скатываясь в быстрое и неразборчивое бормотание, которое так любят многие современные поэты. Лучший поэт, который почти век служит будущим актерам и ораторам, – Чуковский. Купите его книгу или поищите стихи в интернете, это лучший тренажер для тех, кто хочет развить речь. Например: Как у наших у ворот Чудо-дерево растет. Чудо, чудо, чудо, чудо Расчудесное! Не листочки на нем, Не цветочки на нем, А чулки да башмаки, Словно яблоки! Не забывайте про преувеличенно медленную и четкую артикуляцию. Без нее упражнение теряет смысл.
Скороговорки для развития дикции
Самым популярным способом улучшения своей дикции являются скороговорки. Их можно использовать и в качестве разминки перед публичным выступлением. Вообще, заведите себе привычку ежедневно проговаривать несколько скороговорок. Такая тренировка поможет вам преодолеть проблемы в произношении некоторых звуков и сделает речь более убедительной и красивой.
Для такой тренировки не нужно выделять время. Вы можете повторять скороговорки во время сбора на работу, езде в автомобиле, при работе дома. Специалисты считают, что три недели использования скороговорок сделают речь плавной, а дикцию четкой.
Вот малая доля наиболее популярных скороговорок, которые помогут улучшить дикцию:
- Для тренировки звуков: р, л, м, н.
— Королева Клара строго карала Карла за кражу коралла.
— Тридцать три корабля лавировали, лавировали, да не вылавировали. - Для тренировки звуков: б, п, в, ф, г, к, д, т, х.
— В поле Фрося полет просо, сорняки выносит Фрося.
— Все бобры для своих бобрят добры. - Для тренировки звуков: с, з, ш, ж, ч, щ, ц.
— Свиристель свиристит свирелью.
— Прецедент с претендентом.
Как улучшить дикцию? Советы и отзывы
Кристина. Я с Юга России и раньше часто «гхэкала». Когда училась в Петербурге очень стеснялась этого. Поискала в интернете и нашла простой способ избавления от этого речевого дефекта. Нужно просто проговаривать фразы, содержащие звук «Ге». Необходимо акцентировать внимание на этом звуке и четко его проговаривать. Уже через две недели я стала правильно проговаривать этот звук и забыла об этой проблеме.
Юрий. Еще в студенческие годы участвовал в драмкружке. Наш руководитель тактично намекнула, что у меня не самая лучшая дикция. И попросила, хотя бы 30 минут в день читать книги вслух. Мне так понравилось это упражнение, что я стал ему уделять даже больше времени. И дикция стала заметно лучше.
Как улучшить дикцию и четкость речи
В этом деле терпение, время и желание – главные помощники. Несистематичные тренировки дикции не дадут никакого результата. Если ребенка можно своевременно записать на занятия к логопеду, то взрослые могут самостоятельно улучшить артикуляцию – наилучший эффект дают ежедневные занятия.
Существует целый комплекс довольно несложных упражнений, которые помогут улучшить произношение и технику речи. Самый доступный и известный еще с детства метод – проговаривание скороговорок. Частое проговаривание этих небольших по объему и ритмичных фраз помогут добиться прогресса уже буквально через считанные недели. Если в речи есть небольшие дефекты (проблемы с определенным звуком), то все упражнения, в том числе и скороговорки, должны быть с акцентом именно на проблеме. То есть, если у человека трудности с формированием свистящих и шипящих звуков, нужно повторять фразы, где такие звуки доминируют.
Для усложнения задачи можно поместить в рот (за щеки) грецкие орехи и продолжать выговаривать скороговорки.
Если к срокам улучшения артикуляции выдвинут лимит, лучше совместить самостоятельные занятия и посещения специалиста.
Дикция. Упражнения для формирования ясной и чистой речи
«Живет на свете Саша.
Во рту у Саши каша…»
Это замечательное и поучительное стихотворение С.В.Михалкова.
Хорошая дикция не раз выручит Вас в жизни. Она необходима всегда и везде, особенно когда выступаешь на сцене перед большой аудиторией, занимаешься вокалом, снимаешь видеоролики или участвуешь в съемках, как наши студийцы. Нет, мы не будем здесь говорить о причинах и последствиях неправильного произношения, эту информацию в изобилии найдете в интернете. Наша цель — помочь Вам самостоятельно исправить существующие дефекты речи. На занятиях по сценической речи наставники студии выполняют с ребятами упражнения на исправление дикции, но этого недостаточно, так как для достижения результата необходима ежедневная тренировка.
В появлении звука огромную роль играет диафрагма, мышечная перегородка, отделяющая грудную полость от брюшной (условно ее границу можно провести по нижнему краю ребер). Ссутулившись, напрягаясь, мы зажимаем диафрагму, препятствуя ее естественному движению.
У хорошего спикера диафрагма «закачана», т.е. очень подвижна, поэтому она может быстро менять свое положение. С ровной спиной у нас не зажаты мышцы живота, а значит можно набрать столько воздуха для говорения, сколько необходимо.
Проверьте, правильно ли вы сидите – сведите лопатки, опустите их до того уровня, когда спина станет ровной. Поначалу будет небольшой дискомфорт от непривычки, главное, чтобы вы спокойно смогли стоять или сидеть в таком положении. К слову, выпрямившись, вы выглядите более уверенным в себе.
Как развить дикцию и четкость речи
Успешность, коммуникабельность, привлекательность — это те черты, которыми хочется обладать каждому. Поэтому очень актуальны сегодня вопросы:
- Как улучшить дикцию?
- Как тренировать дикцию?
- Как исправить дикцию?
- Как разработать дикцию?
Если вам не нравится то, как вы говорите, то самое время принять решение заняться развитием и тренировкой своей дикции. Выдержка и терпение обязательно дадут результат. Вы поверите в себя, обретете силу голоса и слова.
Работа над четкой речью и произношением заключается в следующем:
- тренировка мышц артикуляционного аппарата;
- постановка гласных звуков;
- постановка согласных звуков;
- отработка отдельных слов и фраз.
Курсы по развитию речи
В настоящее время для развития дикции разработана масса курсов. Большинство из них позволяет освоить основные техники речи, вести диалог, выработать устойчивость приемам вербальной манипуляции. За счет этого автоматически поднимается самооценка, человек обретает возможность четко и ясно излагать свои мысли.
Главной задачей курсов является поиск уникального собственного стиля речи, который поможет даже скрыть некоторые дефекты и недочеты в произношении. Большое внимание уделяется ораторскому мастерству. Помимо массы теоретического материала, видео и аудиозанятий, в курс входят различные тренинги, на которых можно даже провести своеобразную имитацию выступления перед публикой.
В интернете можно даже пройти онлайн-курсы, направленные на тренировку дикции.